スパンダスタジオ相模原店

スパンダエステのご紹介!!

そろそろ。。。

肌を出す季節が近づいて来てますね…

ケアしないとですよね…


そこで

スパンダスタジオ相模原店内にあります。

エステのご紹介をさせて頂きます!



只今!な~んと!

リフレクソロジー初めての方限定で通常15分1000円+税を

初回のみ 足裏足甲15分

500円!!で受けられます♪

(ただし2018年7月末まで)

      

他のメニューは下記となります。↓ ↓ ↓

・フェイスライントリートメント

40分 3000円+税


・アロマオイルトリートメント

全身60分コース 4500円+税

全身90分コース 6500円+税


・リフレクソロジー

足裏足甲15分 1000円+税


・足裏足甲+ひざ下のトリートメント30分

2000円+税


・フェイスライントリートメント

40分 3000円+税


ご予約詳細はこちらをクリック↓

https://ameblo.jp/spanda-esthe/entry-12371088198.html

2018-05-09 12:13:09

6月からレッスン変更!

こんにちは、いつも当スタジオご利用誠にありがとうございます!

 

6月から

橋本店、金曜11時半、

相模原店、土曜10

Akko先生のレッスンを下記の内容に変更となります。      

 

〈アロマリラックス〉

このクラスは動いた後の癒しにたっぷりと時間をかけます。

アロマの香りに包まれ、寝たままの姿勢でインストラクションに従ってリラックスしていきます。

どなたにも出来るシンプルなクラスですが、特に睡眠不足や疲れを解消して、エネルギーを充電したい方にお勧めします。

 

 

💟今までと違うレッスン、アロマの良い香りに包まれながらリラックスしながらのレッスン

ちょっと日頃の疲れから解放されてみませんか?(^-^)

 

そしてもう一つご紹介

 

・相模原店、土曜、11:30からのAkko先生のレッスン親子ヨガも紹介させて頂きます

 

親子で楽しむ〈わらべうたヨガ〉

わらべうたを歌ったり手遊びをして、お子さんと一緒に楽しむ産後のヨガです。 

たくさん触れ合うことで赤ちゃんは情緒が安定し、お昼寝もぐっすり。

ママは心と身体をほぐして育児ストレスや運動不足も解消しちゃいましょう 。

ヨガの後にはいつもより優しくなれるご自分に気づけるかも。

毎日頑張っているママのほっとできる時を応援します。


💟こちらのレッスンわらべ歌を歌いながら親子で楽しみながら受けられます♪

ご予約お待ちしております。

ヨガ&ビューティースタジオ

SPANDA STUDIO

■スパンダスタジオ橋本店(女性専用)

 〒252-0143

神奈川県相模原市緑区橋本3-4-23

TEL/FAX. 042-703-4290

HP:http://www.spanda-studio.com/

Facebook: www.facebook.com/SpandaStudio


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ヨガ&ビューティースタジオ

SPANDA STUDIO


■スパンダスタジオ相模原店(男性も可)


神奈川県相模原市中央区相模原3-8-25第3JSビル 4F

TEL 042-707-9080

URL:http://www.spanda-studio.com/sagamihara/

MAIL:sagamihara@spanda-studio.com

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2018-05-09 11:57:46

GWお休みのお知らせ!!

2018-04-30 11:14:25

体験イベント継続中!!

こんにちは、今日は涼しく昨日と気温差があり体調崩しやすいですね💦

気を付けないとですね(;'∀')


体調管理の一つとしてヨガ初めてみませんか?

体験イベントまだ継続しております!!

新規入会フリーパス利用期間終了後、フリーパスへのご継続可能!!

月/9600円+施設利用料(月/300円)+税金

で継続できます!!

レッスン1ヶ月受け放題

※1日のご予約は1レッスンまでとさせて頂きます。

※当日キャンセル、来店なしの場合1900円+税金お支払い頂きます。


VIP感覚の女性専用

ヨガ&ビューティースタジオ

SPANDA STUDIO

■スパンダスタジオ橋本店(女性専用)

 〒252-0143

神奈川県相模原市緑区橋本3-4-23

TEL/FAX. 042-703-4290

HP:http://www.spanda-studio.com/

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■スパンダスタジオ相模原店(男性も可)


神奈川県相模原市中央区相模原3-8-25第3JSビル 4F

TEL 042-707-9080

URL:http://www.spanda-studio.com/sagamihara/

MAIL:sagamihara@spanda-studio.com

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2018-04-23 01:08:37

モンゴル養成講座終了!!

養成講座、終了しました!!

💐ご卒業おめでとうございます💐

4/7から毎日ほぼ丸い1日( ゚Д゚)朝から晩までレッスンを受け、

ハードなトレーニングも汗をかきながらも凄い頑張ってました!!!

 


 


モンゴルから日本へ、当スパンダスタジオへヨガ養成講座を受講しに来てくださりありがとうございました!!

本当にお疲れ様でした&ご卒業おめでとうございました💐


6月に養成講座説明会がございます、無料ですので少しでもご興味のある方、お問合せ下さいませ!!


VIP感覚の女性専用

ヨガ&ビューティースタジオ

SPANDA STUDIO

■スパンダスタジオ橋本店(女性専用)

 

 

〒252-0143

神奈川県相模原市緑区橋本3-4-23

TEL/FAX. 042-703-4290

HP: www.spanda-studio.com

Facebook: www.facebook.com/SpandaStudio

 

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ヨガ&ビューティースタジオ

SPANDA STUDIO

 

■スパンダスタジオ相模原店(男性も可)

 

神奈川県相模原市中央区相模原3-8-25第3JSビル 4F

TEL 042-707-9080

URL:http://www.spanda-studio.com/sagamihara/

MAIL:sagamihara@spanda-studio.com

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2018-04-23 12:31:43

ご卒業されます

こんにちは、いつも当スタジオご利用誠にありがとうございます。

大変残念なお知らせが御座います。

相模原店、橋本店を担当されていますMayu先生が一身上の都合により6月をもちまして当スタジオを卒業される事になりました( ノД`)

6月以降のレッスン内容に関しましては、6月のスケジュールにてご確認下さいませ♪


先生より一言頂いておりますので、お送り致します♪

↓  ↓  ↓
 
こんにちは、mayuです

★皆さんには突然の報告になりますが、

6月をもちまして、一身上の都合によりスパンダスタジオを卒業することになりました。

皆様に出会えた事にとっても嬉しく思い、感謝をしています。

あと2ヶ月ちょっと一緒に心と身体を繋げたら良いなぁ♪と思っています。

残り少ない時間ですが、よろしくお願いします。


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■スパンダスタジオ

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◎橋本店

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神奈川県相模原市緑区橋本3-4-23

TEL 042-703-4290

URLhttp://www.spanda-studio.com/

MAILinfo@spanda-studio.com

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◎相模原店

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神奈川県相模原市中央区相模原3-8-25第3JSビル 4F

TEL 042-707-9080

URLhttp://www.spanda-studio.com/sagamihara/

MAILsagamihara@spanda-studio.com

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2018-04-16 01:07:26

レッスン変更のお知らせ

こんにちは、

 

4月からスパンダ相模原店のレッスン内容が変更になりまして、ご案内させていただきます!

土曜日隔週 第2.4

Kaoru先生

Kaoru

10時→パワービギナー

1130分→癒しのヨーガと瞑想

レッスン後半は瞑想の時間にします。

ゆったりとしたヨガで身体を動かした後、呼吸法で身体を浄化します。

その後いつも忙しく動き回っている心と頭を休ませる静かな時間を過ごしましょう。

 

土曜日隔週 第1.3

AKKO先生

Akko

  • 10時→朝のリラックス

体調に合わせて丁寧にストレッチをし、血行を促して凝りや硬さ、疲れを解消していただくことを目的としています。

ゆったりとした流れの中で、ご自分の内側へと意識を向けていく時間をお楽しみください。

  • 11時半→親子ヨガ

1歳児から参加可能のこの時間は親子で歌を歌ったり、ヨガのポーズをとったり、親子のスキンシップを多めに取りながら、

オキシトシンという愛のホルモン分泌を作り出す親子の愛のヨガ

お子様いる方は誰でも参加可能ですので、楽しい親子の時間を作りましょう~♪

 

土曜日朝のゆったりしたyoga時間とともに、

午後はYOKO先生の骨盤調整ヨガスタートしております!

歪みが気になる方は是非試してみてください!

ちょっと違ったヨガスタイルで無理なく動いていきます!

 

日曜日の朝は相変わらず大人気のアヤ先生と、リエ先生が

午後は

しっかり動きたい方はパワーヨガで、ゆったりしたい方はリラックスヨガいかがですか?

 

この先も皆様の声を聞きながら、愛されるスタジオであるように頑張りますので、

ハッピーなヨガライフ楽しんでください!!

 

 

2018-04-14 10:46:21

リニューアルOPEN‼

2018-02-04 12:28:39

体験募集中

スパンダスタジオ - 相模原スタジオの新しい看板デザイン完成しました💟 相模原駅から徒歩2分...


2018-02-04 10:45:53

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